Alla inlägg den 29 april 2010
Idag provade jag att utöva yoga, redan efter 1 kvart höll jag på att svimma!!
Det var sjukt jobbigt! Men jag ska försöka imorgon igen för jag måste göra någon form av träning känner jag. Varje dag när jag kommer hem från jobbet har jag huvudverk och är mentalt helt slut!
Mitt medlemskap på gymmet gick ut för en månad sedan, men måste tyvärr erkänna att jag inte har användt de sen december 2009!!
Men jag är ute och går minst 1km (det blir oftast mera när jag jobbar) varje dag , sen så har jag börjat med 15 situps varje kväll! Så lite är jag på gång.. jag hoppas attt jag kan fort sätta med de ett tag. Brukar börja med ett projekt men sen så kankse jag kanske inte håller på med det mera än några dagar (veckor)..
Tyvärr blir det ofta socker när jag känner mig trött och nere.. ska försöka dra ner på det.. men suck, det är svårt!
Mina nya matvanor har fungarat bra. bara levt på sallad och bönor denna vecka!Nyttigt och gott..
Imorn blir det utgång , hoppas det blir bra band som uppträder på s2. Ska bli härligt att rocka loss!
Ni får ha en trevlig valborg! vi ses!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 |
21 |
22 | 23 |
24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
|||||
|